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  1. ロングライド

    福井県のヨーロッパ軒と焼き鳥の秋吉に行ってきたのでレポする。
  2. 走ってきました

    夜に霧が濃い山の中をロードバイクで走ってみたら怖すぎた
  3. 情報

    手作りのエナジーバーを簡単なレシピで作ってみた
  4. テクニック

    梅雨対策。続けやすい簡単な方法でロードバイクの錆びを防ぐ。
  5. 走ってきました

    六甲山への行き方。西宮市船坂から小笠峠を通るルートを紹介する。
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