走ってきました

アワイチは何時間で回れるのか。ロードバイクの平均時速は何km?

アワイチはどのくらい時間が掛かるのだろう

アワイチは淡路島一周約150kmを走る関西の人気コースだ。
近々、アワイチをしたいと考えているが、どのくらい時間が掛かるのだろうか。
アワイチのイベント事務局の区分けとして8時間以内で走り切れると「脚力に自信がある方」に入るらしい。
淡路島ロングライド150大会事務局
150km÷8時間=時速約19km。
8時間で走ろうと思うと休憩時間も入れるともう少し速さを上げないとだめだな。
仮に2時間休憩したとすれば、150km÷6時間=時速25km。

ロードバイクの平均時速

時速20~30kmが一般的だそうだ。
ちなみにツールドフランスの平均時速は約40km。
淡路島は平地だけでなく峠もある。
(画像:淡路島ロングライド150大会事務局より)
峠はスピードが落ちるので平地は時速をあげておかないと8時間は難しい。
以前230kmのロングライドをしたがその時は平均時速22km程だった。
兵庫県から福井県まで230km。ロードバイクで走った。
1時間のエンデューロに出た時も平均時速は25km程だった。
これまで走ってきたロングライドやエンデューロの平均時速から考えてもアワイチ8時間切りはギリギリできそうな気もするが、イベント事務局は「脚に自信のある方」向けを謳っている。
8時間という目標は立てず、完走を目指してみるか。
自信ないんかい

アワイチについては過去に調べている。
「アワイチ」自転車で淡路島をサイクリングする情報をまとめた

気軽には

150kmは短くはない。
ロードバイクを始めて半年も満たない初心者だからそう思うのかもしれないが…。
「ちょっと走ってくるわ!」って家を出れるほど気軽に出かけられる距離ではない。
同じ兵庫県内だけど淡路島いくまでに時間も掛かるし。
平日の早朝から出て夕方までには家に帰れるプランにしよう。
ロードバイク初心者がアワイチしたら何時間掛かるのか。
また記事にしたいと思います。

【追記:アワイチした記事】
アワイチでグルメも楽しまずただ走ってきただけの記事を書いてみる
続き。アワイチでグルメも楽しまずただ走ってきただけの記事を書いてみる
鉄下駄ホイールでアワイチしてきた。迷いやすい交差点をまとめる
淡路島で子供とサイクリング!24インチのロードバイクと走る

この記事が面白かったら
いいね ! しよう

  • このエントリーをはてなブックマークに追加
  • follow us in feedly

ピックアップ記事

  1. 六甲アイランドは走りやすかった!ロードバイク初心者におすすめの練習場所。
  2. 淡路島で子供とサイクリング!24インチのロードバイクと走る
  3. 鉄下駄からミドルクラスのホイールzondaに変えたらどうなるのか。六甲山で試して…

関連記事

  1. 走ってきました

    結局年内の締めは六甲山ライドだったという結果。

    年内最後の六甲山。しかもイブ。イブの朝に一人で登ってき…

  2. 走ってきました

    自転車のライトの使用時間を知っていますか。夕方に西宮市から六甲山を目指した。

    夕方、勤務後に六甲山を目指す。先日、夜中に六甲山を走った時、霧が深…

  3. 走ってきました

    ロードバイクの初心者がヒルクライムして思ったこと

    前回のヒルクライムで思ったことtomokici.hatenablo…

  4. 走ってきました

    続き。アワイチでグルメも楽しまずただ走ってきただけの記事を書いてみる

    前回の記事→アワイチでグルメも楽しまずただ走ってきただけの記事を書いて…

  5. 走ってきました

    宝塚市の北の方行ってきた。神戸市から三田市

    37kmのライドに出かけました。初めて通る道は探検してるみたいで新…

  6. 走ってきました

    大野山ヒルクライムに行ってきた!

    大野山ヒルクライムに行って来ました!近々、参加するブルベのコースで…

最近の記事

Archives

Categories

Facebook Page

  1. ひとりごと

    アイスバーンは本当に危険。こけちゃいました。
  2. 情報

    パワーメーターって何?ロードバイク初心者に必要なのか
  3. 情報

    ロードバイクでコンデジは必要?スマホで十分なのか。
  4. テクニック

    ロードバイクと家族問題。妻の爆発を最小限に留めよう!
  5. 情報

    クランク長の長さで何が変わるのか
PAGE TOP