走ってきました

アワイチは何時間で回れるのか。ロードバイクの平均時速は何km?

アワイチはどのくらい時間が掛かるのだろう

アワイチは淡路島一周約150kmを走る関西の人気コースだ。
近々、アワイチをしたいと考えているが、どのくらい時間が掛かるのだろうか。
アワイチのイベント事務局の区分けとして8時間以内で走り切れると「脚力に自信がある方」に入るらしい。
淡路島ロングライド150大会事務局
150km÷8時間=時速約19km。
8時間で走ろうと思うと休憩時間も入れるともう少し速さを上げないとだめだな。
仮に2時間休憩したとすれば、150km÷6時間=時速25km。

ロードバイクの平均時速

時速20~30kmが一般的だそうだ。
ちなみにツールドフランスの平均時速は約40km。
淡路島は平地だけでなく峠もある。
(画像:淡路島ロングライド150大会事務局より)
峠はスピードが落ちるので平地は時速をあげておかないと8時間は難しい。
以前230kmのロングライドをしたがその時は平均時速22km程だった。
兵庫県から福井県まで230km。ロードバイクで走った。
1時間のエンデューロに出た時も平均時速は25km程だった。
これまで走ってきたロングライドやエンデューロの平均時速から考えてもアワイチ8時間切りはギリギリできそうな気もするが、イベント事務局は「脚に自信のある方」向けを謳っている。
8時間という目標は立てず、完走を目指してみるか。
自信ないんかい

アワイチについては過去に調べている。
「アワイチ」自転車で淡路島をサイクリングする情報をまとめた

気軽には

150kmは短くはない。
ロードバイクを始めて半年も満たない初心者だからそう思うのかもしれないが…。
「ちょっと走ってくるわ!」って家を出れるほど気軽に出かけられる距離ではない。
同じ兵庫県内だけど淡路島いくまでに時間も掛かるし。
平日の早朝から出て夕方までには家に帰れるプランにしよう。
ロードバイク初心者がアワイチしたら何時間掛かるのか。
また記事にしたいと思います。

【追記:アワイチした記事】
アワイチでグルメも楽しまずただ走ってきただけの記事を書いてみる
続き。アワイチでグルメも楽しまずただ走ってきただけの記事を書いてみる
鉄下駄ホイールでアワイチしてきた。迷いやすい交差点をまとめる
淡路島で子供とサイクリング!24インチのロードバイクと走る

この記事が面白かったら
いいね ! しよう

  • このエントリーをはてなブックマークに追加
  • follow us in feedly

ピックアップ記事

  1. 淡路島で子供とサイクリング!24インチのロードバイクと走る
  2. 鉄下駄からミドルクラスのホイールzondaに変えたらどうなるのか。六甲山で試して…
  3. 六甲アイランドは走りやすかった!ロードバイク初心者におすすめの練習場所。

関連記事

  1. 走ってきました

    ロードバイクの初心者がヒルクライムして思ったこと

    前回のヒルクライムで思ったことtomokici.hatenablo…

  2. 走ってきました

    目標達成!ロードバイクの初心者が六甲山を登山した

    目標を達成した!ロードバイクで六甲山を登れた。いつも通りツ…

  3. 走ってきました

    ビンディングシューズに慣れるため初めて西六甲を走ってみた。

    目的はビンディングシューズに慣れる事ビンディングシューズに慣れるた…

  4. 走ってきました

    六甲山への行き方。西宮市船坂から小笠峠を通るルートを紹介する。

    平日の休みを利用して午前中から六甲山を登ってきました。ルートはいつ…

  5. 走ってきました

    鉄下駄からミドルクラスのホイールzondaに変えたらどうなるのか。六甲山で試してみたよ!

    半年ほど履いていた「鉄下駄」からゾンダに変えました。重量も500g…

  6. 走ってきました

    大野山ヒルクライムに行ってきた!

    大野山ヒルクライムに行って来ました!近々、参加するブルベのコースで…

最近の記事

Archives

Categories

Facebook Page

  1. ロングライド

    出張で広島へ行ったら「しまなみ海道」というサイクリングコースを知った
  2. 情報

    バイクパッキングでもロングライドでも使えるサドルバッグを選んでみた
  3. 情報

    ロードバイクのおすすめライトCAT EYEのUSBタイプを3つ調べてみた
  4. ロングライド

    輪行袋が使えればどこでも行けると思う。初めてJRで輪行してみた。
  5. 走ってきました

    ビンディングシューズに慣れるため初めて西六甲を走ってみた。
PAGE TOP