スピンバイク

  1. ひとりごと

    スピンバイクとはなんぞや。使えるのか?

    実はスピンバイクが欲しくなってきました。ただローラー持ってるんですよね。ZWIFT(ズイフト)ができるミノウラのローラー台を買ったら予想以上に良かった!…

  1. ロングライド

    輪行袋が使えればどこでも行けると思う。初めてJRで輪行してみた。
  2. 情報

    プライバシーポリシー
  3. テクニック

    ペダルの外し方。左ペダルは右に回す。
  4. 情報

    雨のスリップより強風が怖い!強風での走り方まとめた。
  5. 情報

    落車でブラケットが曲がった。直し方は簡単だった!
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