過去の記事一覧

  1. ロングライド

    鉄下駄ホイールでアワイチしてきた。迷いやすい交差点をまとめる

    淡路島一周、通称アワイチに行ってきました。アワイチは毎年、ライドイベントをやってるくらい人気のサイクリングコース。ロードバイクに乗り始めてから半年。そろ…

  2. ロングライド

    ロングライドを楽しむコツを自分の経験からまとめた

    ロードバイクに慣れてきたら、ロングライドをしたくなると思う。近距離ルートの持ち物だけでは、ロングライドは不安だ。パンク修理部品はもちろん、雨具や着替え輪…

  3. グッズ

    ペダルの外し方。左ペダルは右に回す。

    ペダル交換は簡単そうに見えるが実際はペダルの交換は、ペダルを外す方向さえ間違えなければ簡単だ。そして、専用の工具を使えば初心者の方も効率よくペダル交換が…

  4. グッズ

    サイクルジャージってオーダーできるんだ。方法まとめ。

    いっぱしのローディはそれなりの見た目をしている。六甲山の頂上にある一軒茶屋には、かっこいいジャージを纏ったローディが集まっている。クールなジャージや派手…

  5. 練習内容

    下ハン持つとすぐに疲れるのでコツを調べてみた

    ロードバイクで走行中、直線になると下ハンを持って加速してみる。速度を出すには下ハンだろう。そう思っているし、実際そうだろう?しかし、正直に申すと下ハ…

  6. ロングライド

    アワイチは何時間で回れるのか。ロードバイクの平均時速は何km?

    アワイチはどのくらい時間が掛かるのだろうアワイチは淡路島一周約150kmを走る関西の人気コースだ。近々、アワイチをしたいと考えているが、どのくらい時間が…

  7. グッズ

    最近流行のグラベルロードバイクとロードバイクはなにが違うのか

    グラベルとは砂利道のことだ。砂利と聞くとロードバイクとは異なる乗り物だと直感するが、グラベルロードとはダート走行も想定したロードバイクの事だ。ロード…

  8. グッズ

    バイクパッキングでもロングライドでも使えるサドルバッグを選んでみた

    バイクパッキングが流行っている。自転車を楽しむ一つのカテゴリーだ。自転車ライフは人それぞれだ。楽しみ方も自由。自転車の奥は非常に深い。大…

  9. ダンシング

    休むダンシングが難しいんだがどうやればいいの

    ヒルクライム中、シッティングでの脚の疲れを休ませるために、ダンシングをする事がある。でも、そのダンシングでしんどくなって、余計に脚の疲れが増してしまう。…

  10. 事故率

    自転車専用ゾーンを増やしたら事故は減るのか

    大阪府が自転車事故を減らす取り組みとして、自転車が走る道を車や歩行者と区分する自転車専用ゾーンの整備を進めていくそうだ。これは全国でも取り組んでいる方針で、…

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