過去の記事一覧

  1. テクニック

    どうなった?ロードバイク初心者がヒルクライムのタイムを縮める方法を試した結果

     タイムを縮める方法心拍計を持っていないロードバイク初心者が、ヒルクライムのタイムを縮める方法として、残り時間及び距離が30%となったところでおもいっきり頑…

  2. テクニック

    ようやくロードバイク初心者が心拍トレーニングを知ったよ

    心拍数トレーニングってなんだ?ロードバイクのサイトや書籍、雑誌を見てもだいたい心拍数について記載してある。心拍数って意味は分かるけど、心拍数トレーニ…

  3. テクニック

    ロードバイク初心者がヒルクライムのタイムを縮める方法を考えた

    ヒルクライムのタイムを縮めたい前回は息が上がらず六甲山を登ることができた。裏六甲から登りきった! pic.twitter.com/PUGWNlUJm…

  4. テクニック

    ロードバイクで下る!ダウンヒルが怖かったので自転車の事故率を調べてみた

    ダウンヒルが怖かった裏六甲から登れた!2回目の裏六甲ヒルクライムをしてきた!裏六甲から登りきった! pic.twitter.com/PUGWNl…

  5. 情報

    ロードバイク初心者が考えるヒルクライムに必要な品

    ヒルクライムをしてみて必要だと思ったものヒルクライムしてみて今後買っていこうと思った品があるtomokici.hatenablog.com…

  6. 自己肯定感

    ロードバイクと自己肯定感の関係についてロードバイク初心者が考えた

    初ヒルクライムで自己肯定感が高まった初めて六甲山をヒルクライムした時、「おれってすげぃ!」って思った。これ自己肯定感が高まるわって思った。…

  7. 行ってきました

    ロードバイクの初心者がヒルクライムして思ったこと

    前回のヒルクライムで思ったことtomokici.hatenablog.com1.挨拶の必要性数人のローディとすれ違った際、挨拶された。すれ違…

  8. 行ってきました

    目標達成!ロードバイクの初心者が六甲山を登山した

    目標を達成した!ロードバイクで六甲山を登れた。いつも通りツイッターに残す着いた!初頂上! pic.twitter.com/H023wJFdS…

ピックアップ記事

月別

  1. 情報

    効果的なBCAAの摂取方法は運動前?トレーニングの努力を無駄にしたくない。
  2. ひとりごと

    ブログ村に登録してからの1日アクセス数
  3. 行ってきました

    裏六甲dnfしたが復活したので一軒茶屋まで再トライした
  4. テクニック

    ようやくロードバイク初心者が心拍トレーニングを知ったよ
  5. ロングライド

    兵庫県から福井県まで230km。ロードバイクで走った。
PAGE TOP