過去の記事一覧

  1. エンデューロ

    そろそろ寒くなってきたのでロードバイクの防寒対策を考える

    ロードバイクを買って初めての秋。9月に入り、暑さも少しだけ、ましになってきた。ツイッターやフェイスブックでも、空や雲の写真を撮って秋を感じる投稿…

  2. 健康との関係

    2週間ぶりのロードバイクでヒルクライムしてみた結果

    ブランクが開いた最近、ロードバイクに2週間ほど乗れていませんでしたが、先日、ようやく六甲山へヒルクライムに行くことができました。ひさびさのロードバイ…

  3. 健康との関係

    体力は30歳から低下する?軽減するにはどうしたらいいのか

    加齢は避けられないが体力は、20歳代をピークにして、その後は加齢にしたがって低下すると言われている。体力の加齢現象とは具体的にどういった事なのか、ま…

  4. 健康との関係

    もがきや追い込みで必要な粘り強さとロードバイクの関係

    ロードバイクに乗って、ヒルクライムしていると思うのだが「粘り強さ」って大事だなと感じる。粘り強さは、全身の持久力だったり、部分的な筋持久力や意志の力に関…

  5. グッズ

    ビンディングをフラット化するバイクダブスのプラットフォームズを買ってみたのでインプレする

    通勤でロードバイクを使っている。ビンディングペダルを付けているので、革靴ではなく専用シューズを履いて通勤している。そうなると、会社に着けば、別の…

  6. グッズ

    いざ使う時の為に!TNIのCO2ボンベの使い方をまとめた

    使い方を知っておくパンク対策としてTNIのCO2ボンベを買って2ヶ月ほどが経つ。いまだに出番がない。良い事なのだろうが、いざTNIのボンベを…

  7. グッズ

    物を買うとき何を大事にしていますか?

    一番いいグレードでいいの?ロードバイクに限った話ではないが、物を買う時の思考について考えてみた。初めから上級グレードを選んでしまえば付属品や装備品も…

  8. グッズ

    通勤のビンディングペダルがめんどくさいがフラット化できるって?

    自転車通勤をしている。通勤でビンディングペダルを使っているが、正直めんどくさい。通勤だけフラットペダルに替えようかと思うが、休日にライドする時に…

  9. グッズ

    ヒルクライム用ロードバイクってあるの?軽量バイクを調べてみた

    ヒルクライム用のロードバイクそもそもヒルクライムに特化した軽量ロードバイクってあるのだろうか。「山専用バイク」みたいなコンセプトで作られているロード…

  10. グッズ

    スマホをサイコン代わりにしているがiphone8がワイヤレス充電に対応すると便利になる?

    ロードバイクとスマホロードバイクに乗っているとき必ずスマホを携帯している。写真を撮ったりstravaなどの測定アプリを使ったり。また、道に迷…

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